| |
|
20 Şubat 2010, 15:17
| #1 | |
| Çevrimdışı  IF Ticaret Sayısı: (0) | Kilo Aldırmayan Atıştırmalık Yiyecekler Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. Diyet yapmak, ideal kiloya sahip olmak güzel de, bir de günlük hayatımızın adeta bir parçası haline gelen şu atıştırmalıklar da olmasa… Galeriye gitmek için tıklayınız Galeriye gitmek için tıklayınız İdeal atıştırmalıklar Artık üzülmeyin! Hem evimizde, ofisimizde yaptığımız kaçamaklar ya da misafirlikte tadına baktığımız atıştırmalıklardan yemek, hem de diyet yapmak mümkün… Ancak bir şartı var; o da doğru atıştırmalıkları uygun miktarlarda seçmeniz… Alman Hastanesi’nden Diyetisyen Esra Aran, bir yandan atıştırmalıkların tadına bakmanın, bir yandan da diyet yapmanın mümkün olduğunu söyledi. Diyet yapmak uğruna kişilerin atıştırmalıklardan mahrum kalmaması gerektiğini ve uygun besinlerin uygun miktarlarda tüketilmesiyle açlığın geçiştirilebileceğini savunan Diyetisyen Esra Aran, “Atıştırma olarak tercih edilen besinler, tokluk hissinin yanında besleyici ve daha düşük kaloriye sahip olmalı. Bu sayede diyet yaparken sağlıklı atıştırmalarla hem zevk alırsınız hem de sağlığınızı korumuş olursunuz” diye konuştu. (Kaynak:Hürriyet) | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
 |
| Etiketler |
| aldirmayan, aldırmayan, atistirmalik, atıştırmalık, kilo, yiyecekler |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Kilo Aldırmayan Mucize Yiyecekler | Rhytia | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 08 Temmuz 2012 21:50 |
| Kilo Aldırmayan Kısır | N999 | Salatalar Mezeler | 0 | 01 Haziran 2012 16:48 |
| Kilo Aldırmayan Tatlılar | Liaaa | Tatlılar | 0 | 23 Mart 2012 18:11 |
| Kilo Aldırmayan Yemekler | Liaaa | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 22 Mart 2012 00:59 |
| Kilo aldırmayan kek tarifi | AnqeL | Kek Tarifleri | 0 | 18 Şubat 2012 21:02 |
Normal
