| |
|
27 Haziran 2008, 17:22
| #1 | |
| Guest
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
| Yağları Kasa Çeviren 8 Mucize Besini Açıklıyoruz! Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. Doğru beslenerek kilo almadan kas yapın... Newsmax haber sitesinin sağlık editörü Sylvia Hubbard kilo almadan kas yapmanızı sağlayan 8 "süper besini" sıraladı. İşte mucize 8'li... * Yumurta: Kırmızı etten bile daha fazla protein bulunduruyor. * Badem: Kasların güçlenmesi için gerekli alfa-tokoferol bakımından zengin. * Somon balığı: Yeni kaslar oluşturulmasını sağlayan proteinlerden normalden 2 kat daha fazla bulunuyor. * Yoğurt: Kasların gelişmesi için gerekli olan karbonhidrat ve protein yoğurdun içinde fazlasıyla mevcut. * Kırmızı et: Kas oluşumu için vazgeçilmez olan çinko ve demir içeriyor. * Zeytinyağı: Kasların zayıflamasını, içerdiği E vitaminiyle engelliyor. * Su: Kasların yüzde 80'inin sudan oluştuğunu söylemek bile yeterli. * Kahve: Uzmanlar kafeinin kasların harekete geçmesi için ne derece önemli olduğunu belirtiyor. kadıncakararınca | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
 |
| Etiketler |
| açıklıyoruz, besini, ceviren, kasa, mucize, yağları |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Kahvaltının olmazsa olmaz 8 besini | Elif | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 3 | 05 Aralık 2015 15:56 |
| Bu 3 besini buzdolabından uzak tutun | Lcia | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 27 Kasım 2014 18:30 |
| Her Besini Yiyen | PySSyCaT | Çevre Terimleri Sözlüğü | 0 | 27 Eylül 2014 10:34 |
| Yağları eriten mucize besinler | Kızın1i | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 07 Temmuz 2013 17:24 |
| Denizden kasa kasa palamut! | Angel | Haber Arşivi | 0 | 02 Eylül 2008 12:18 |
Normal
