| |
|
26 Mayıs 2021, 17:25
| #1 | |
| Çevrimdışı  IF Ticaret Sayısı: (0) | Hurma ile diyet yapımı Düzenli uygulandığı zaman 7 günde 4 kilo zayıflamanıza yardımcı olan 'hurma yoğurt' diyetinin nasıl uygulanması gerektiğini sizler için düzenledik. İşte hurma yoğurt diyeti listesi... Kuran-ı Kerimde adı geçen şifalı meyvelerden biri olan hurma, özellikle de hamileler için çok faydalıdır. Şifalı bir besin kaynağı olan hurma ile yoğurdu birlikte tüketerek zayıflayabileceğinizi biliyor muydunuz? İşte haftada 4 kilo verdiren 'Hurma yoğurdu' diyet listesi... İlk gün: Kahvaltı: Bir bardak süt / süt / yoğurt ile 7 hurma Öğle yemeği: Bir bardak süt / süt / yoğurt ile 7 hurma Akşam yemeği: Bir bardak süt / süt / yoğurt ile 7 hurma 2. gün: Kahvaltı: 2/3 fincan süt / yoğurt / yoğurt ile 5 tane hurma Aperatif: 2/3 fincan süt / yoğurt / yoğurt ile 3 tane hurma Öğle2. gün: Kahvaltı: 2/3 fincan süt / yoğurt / yoğurt ile 5 tane hurma Aperatif: 2/3 fincan süt / yoğurt / yoğurt ile 3 tane hurma Öğle yemeği: 2/3 fincan süt / yoğurt / yoğurt ile 5 hurma Akşam yemeği: 2/3 fincan süt / yoğurt / yoğurt ile 5 tane hurma HURMA DİYETİNDE DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER: - Her gün 2-3 litre su içilmelidir. - 3 ya da 7 gün boyunca diyet uygulanabilir. - Kahve, çay ya da bitkisel çay tüketilebilir, ancak şeker kullanımı yasak. yemeği: 2/3 fincan süt / yoğurt / yoğurt ile 5 hurma | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
 |
| Etiketler |
| hurma ile diyet yapımı |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| SÜTLÜ HURMA TATLISI | YaRen | Tatlılar | 0 | 28 Mayıs 2019 16:33 |
| HURMA | PySSyCaT | Dini Sözlük | 0 | 09 Şubat 2017 00:56 |
| Evde Puf Nasıl Yapılır?, Resimli Puf Yapımı Anlatımı, Renkli Puf Yapımı | Violent | El Sanatları | 0 | 25 Eylül 2014 20:07 |
| Hurma Tatlısı | Zen | Tatlılar | 0 | 07 Kasım 2012 21:45 |
| İki Avuç Hurma | yoSun | İslamiyet | 0 | 05 Şubat 2011 15:46 |
Normal
