25 Kasım 2012, 21:10 | #1 | |
Guest
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
| Diyet Ananaslı Sufle Malzemeler: 6 Çorba Kaşığı Ananas Suyu 2 Çorba Kaşığı Tereyağı 1 Kahve Fincanı Tozşeker 2 Yumurta 2 Çorba Kaşığı Un 1 Tatlı Kaşığı Kabartma Tozu 2 Çay Bardağı Light Süt 1 Çorba Kaşığı Pudra Şekeri 1/2 Portakal Kabuğu Rendesi Tuz Hazırlanışı: 1 Porsiyon: 160 Kalori. Fırını 180 dereceye ayarlayın. Yarım su bardağı kapasiteli sufle kaplarını tereyağı ile yağlayın. Kalan yağı şeker ve yumurta sarısı ile köpükleşinceye dek çırpın. Portakal kabuğu rendesi, kabartma tozu ve elenmiş unu azar azar ilave edin. Ananas suyu ve sütü mikserle karıştırın. Yumurtalı harcı azar azar ilave edin. 1 tutam tuzla çırpılmış yumurta aklarını ekleyip çırpmaya devam edin. Karışımı sufle kaplarına dökün. Fırına verip 30-35 dak. pişirin. Üzerine pudra şekeri serpip servis yapın | |
|
Etiketler |
ananaslı, diyet, sufle |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
Çikolatalı Sufle | N999 | Pastalar | 0 | 21 Şubat 2012 14:34 |
Çİleklİ sufle gato | Sır | Pastalar | 0 | 11 Nisan 2010 12:56 |
Ispanak Sufle | YapraK | Sebze Yemekleri | 0 | 27 Aralık 2009 02:50 |
Pırasalı Sufle | YapraK | Sebze Yemekleri | 0 | 10 Nisan 2009 06:25 |