| |
|
24 Kasım 2012, 23:20
| #1 | |
| Guest
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
| Diyet Körili Nohut ve Patetes Malzemeler ; 250 gr Nohut 1 adet küçük Havuç 1 adet irice Patates 2 adet Domates 1 bardak Su 2 sap Yeşil Soğan ¼ çay kaşığı Hindistan Cevizi Köri Tuz, Karabiber Yapılışı: Nohutları bir gece önce suya koyun ve bekletin. Önce patatesleri hafifçe haşlayınız. Küçük küçük kesiniz. Ertesi gün bir kapta, süzülmüş nohutları, bir bardak suyu, hepsi küçük küçük doğranmış havuç, patates, domates, yeşil soğan, hindistan cevizi, istediğiniz kadar köri tozunu, tuz ve karabiberi bir tava içinde karıştırınız. Karışımın üstünü örterek, havuçlar yumuşayana kadar pişirin. Eğer suyu azalırsa, biraz su ilave ediniz Bu karışımı yağsız ya da az yağ ile pişirilmiş pilav ile servis yapınız | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
 |
| Etiketler |
| diyet, körili, nohut, patetes, ve |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Diyet Nohut Salatası | Zen | Diyet Tarifleri | 0 | 24 Kasım 2012 23:16 |
| Diyet Ton Balıklı Patetes Salatası | Zen | Diyet Tarifleri | 0 | 24 Kasım 2012 23:07 |
| Körili Tavuk | N999 | Et Yemekleri | 0 | 12 Mart 2012 18:02 |
| Körili Sos | Adrasteia | Soslar | 0 | 22 Ocak 2012 10:50 |
| Tepside patetes oruğu (hatay) | Sır | Yöresel Yemekler | 0 | 05 Kasım 2010 04:14 |
Normal
