24 Kasım 2012, 23:17 | #1 | |
Guest
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
| Diyet Buharda Sebze Malzemeler: - 1 adet havuç - 1 adet patates - 1 adet kabak - 4-5 adet brokoli - 10 adet taze fasulye SOSU İÇİN; - 1 su bardağı yoğurt - 3 diş sarımsak - 1 adet limonun suyu - 4 çorba kaşığı zeytinyağı - Taze fesleğen - Nane yaprağı - Karabiber - Tuz Yapılışı: Tencerenin içine biraz su koyup üzerine haşlama kabını koyuyoruz.İçine doğranmış havuç,patates,kabak,fasulye ve brokolileri koyup suyuna tuz ekleyip kapağını kapatıyoruz.Sosu için;yoğurdun içine limon suyu,zeytinyağı,karabiber,tuz,rendelenmiş sarımsak,kıyılmış fesleğen ve nane yaprağını içine ilave ediyoruz.Pişen salatayı bir kaba alıp üzerine sosunu ve doğradığımız maydanozları koyuyoruz | |
|
Etiketler |
buharda, diyet, sebze |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
Diyet Sebze Sarma Tarifi | Zen | Diyet Tarifleri | 0 | 22 Kasım 2012 23:40 |
Buharda Çipura | Liaaa | Deniz Ürünleri | 0 | 23 Ekim 2012 13:44 |
Diyet Sebze Sarma Tarifi | Liaaa | Yemek Tarifleri | 0 | 23 Mart 2012 18:10 |
Buharda Sebze Karışımı | YapraK | Sebze Yemekleri | 0 | 22 Mart 2009 18:40 |