IRCForumları - IRC ve mIRC Kullanıcılarının Buluşma Noktası
  reklamver

Etiketlenen Kullanıcılar

Yeni Konu aç Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Konuyu Değerlendir Stil
Alt 22 Kasım 2012, 23:36   #1
Zen
Guest
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
IF Ticaret Yüzdesi:(%)
Diyet Yumurtalı Enginar Kavurması Tarifi ( Enginarlı Omlet )




Karaciğerler için ve diyet zamanlarında kurtarıcı ve çok faydalı bir besin enginar..
Bu Tarifi Kolayca hazırlayabilirsiniz..
Malzemeler:
4 adet enginar
3 Adet Kuru Soğan

Yumurta

1 Tatlı Kaşığı Zeytinyağı
Tuz ve 1 çimdik Kimyon,1 çimdik Karabiber ( Arzu edilirse pulbiber )
Hazırlanışı:
Piyazlık doğranmış kurusoğanlar çok az su ile kavrulur pişirilir öncesinde ve daha sonra yumşadıktan sonra zeytinyağında biraz çevrilir.
Enginarlar uzun uzun ince ince doğanır.

Doğranan enginarlar kavrulmuş soğanlara eklenir, 20 dk birlikte kavrulmaya devam edilir.

Enginarla pişince kimyon ilave edilir.

Tuz ile Çırpılmış yumurta eklenip pişirildikten sonra sıcak olarak servis edilir.
Not: Arzu ederseniz yumurta sevmiyorsanız yumurtasız yapıp kavurma şeklinde tüketebilirsiniz..

 
Alıntı ile Cevapla

IRCForumlari.NET Reklamlar
sohbet odaları eglen sohbet reklamver
Cevapla

Etiketler
Yok


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Var
Mesaj Yazma Yetkiniz Var
Eklenti Yükleme Yetkiniz Var
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Yumurtalı Çiriş Kavurması Liaaa Sebze Yemekleri 0 22 Mayıs 2012 17:07
Enginarlı Detoks Çayı Diyet Liaaa Diyet ve Sağlıklı Beslenme 0 22 Mart 2012 01:04
Yumurtalı pazı kavurması (aydın) Sır Yöresel Yemekler 0 21 Ekim 2010 13:23
Sütlü Yumurtalı Fasulye Kavurması YapraK Sebze Yemekleri 0 22 Mart 2009 18:47
Yumurtalı Pırasa Kavurması YapraK Sebze Yemekleri 0 22 Mart 2009 18:30