Diyet Etimek Tatlısı - IRCForumları - IRC ve mIRC Kullanıcılarının Buluşma Noktası

19 Kasım 2012, 14:40

Malzemeler
1 litre light süt
2 su bardağı esmer şekeri
2 yemek kaşığı tam buğday unu
1 paket tuzsuz etimek
2 bardak su
3-4 damla limon suyu

Hazırlanışı
1. Derin bir tencerede; süt, 1 yemek kaşığı tam buğday unu ve 1 su bardağı esmer şekeri karıştırıyoruz.
2. Muhallebi kıvamına gelene kadar orta ateşte sürekli karıştırarak pişiriyoruz.
3. Tatlının şerbetini hazırlamak için 1 su bardağı esmer şeker ve 2 su bardağı suyu tenceye alıyoruz.
4. Şekerli karışımı 10-15 dakika koyulaşana kadar kaynatıyoruz.
5. Ocaktan almaya yakın limon suyunu ekliyoruz.
6. Tuzsuz etimekleri borcama yerleştirip, üzerine şerbetini döküyoruz.
7. Şerbet çekildikten sonra önceden hazırladığımız muhallebiyi ekliyoruz.
8. Tatlı, oda sıcaklığına geldikten sonra mevsim meyveleriyle süslüyoruz.

Biz kiviyi tercih ettik ama siz istediğiniz kalorisi düşük meyveyi kullanabilirsiniz.

1 adet kivi günlük C vitamini ihtiyacımızın büyük bölümünü karşılıyor.

Benzer Konular
Konu	Konuyu Başlatan	Forum	Cevaplar	Son Mesaj
Vişneli Etimek Tatlısı (reçelden)	Zen	Tatlılar	0	03 Kasım 2012 20:11
Lezzetine Doyulmaz Etimek Tatlısı	Liaaa	Tatlılar	3	05 Mayıs 2012 13:51
Diyet Etimek Tatlısı	Ay	Pastalar	5	02 Ekim 2010 18:16
Tavuklu Etimek Salatası	YapraK	Salatalar Mezeler	0	26 Mart 2009 05:47
Etimek Tatlısı	Kralice	Tatlılar	1	12 Mart 2009 06:59

Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)

Etiketlenen Kullanıcılar
Etiketlemek istediğiniz kullanıcılar arasına virgül koyunuz. Örnek: nokta,sukunet,NucLear

5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu gereğince sitemizde telif hakkı bulunan mp3,video v.b. eserlerin paylaşımı yasaktır. Yasal işlem olması halinde paylaşan kişi yada kişilerin bilgileri gerekli kuruma verilecektir.