19 Kasım 2012, 14:32 | #1 | |
Guest
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
| Elmalı Tavuk - Diyet Yemekleri Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. Malzemeler: Yarım çorba kaşığından az baharat 1 elma 1/3 fincan elma suyu 120 gram kemiksiz derisiz tavuk göğsü 2/3 çorba kaşığı un 2 çorba kaşığı az yağlı veya yağsız yoğurt 3 çorba kaşığı limon suyu 2 adet taze soğan 100 gram taze mantar Yapılışı: Dilimlenmiş elmaları baharatla karıştırarak bir teflon tavada az ateşte çevirin. Üzerine soğanı ve dilimlenmiş mantarları ilave edin. Limon suyunu ekleyin. 1-2 kaşık da elma suyu ilave edin ve kaynayana kadar pişirin. Tavuğun göğsünü kurulayıp ince dilimler halinde kesin. Haşladığınız karışımın içine atın ve tavuk pişene kadar hafif ateşte yaklaşık 10 dakika tutun. Tavuğu ayırıp bir tabağa dizin ve sıcak kalmasını sağlayın. Unun geri kalan kısmını elma suyunun içinde hafifçe sos haline getirin. Yoğurdu da karıştırıp tavuğun üstüne dökün. Soğan ve benzeri garnitürü üzerine ilave edin. Afiyet olsun. | |
|
Etiketler |
Yok |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
Tavuklu Pirinç Salatası - Diyet Yemekleri | Zen | Diyet Tarifleri | 0 | 19 Kasım 2012 14:32 |
Elmalı Tavuk Butları | Zen | Tavuk Yemekleri | 0 | 02 Kasım 2012 19:49 |
Classy Chicken - Tavuk Yemekleri | Liaaa | Tavuk Yemekleri | 0 | 23 Mayıs 2012 19:59 |
Diyet Yemekleri | YapraK | Yemek Tarifleri | 39 | 22 Mayıs 2012 17:19 |
Fırında Pirinçli Tavuk Dolması Tarifi. (Tavuk Yemekleri) | Sevda | Tavuk Yemekleri | 0 | 02 Ağustos 2011 17:34 |