| |
|
11 Ekim 2012, 14:54
| #1 | |
| Çevrimdışı  IF Ticaret Sayısı: (0) | Orta Hipertansiyon Diyeti 1 — Yemekler tümüyle tuzsuz pişer. Hafif hipertansiyon diyetindeki yiyeceklerin yanı sıra et, balık, patates ve diğer kök sebzelerin yenmesi de en az ölçülerde olacaktır. 3 — Meyve ve meyve yemek (yağı az lâpa gibi) çorbalardan yararlanılır. Sabah kahvaltılarında şu sistem uygulanır: Asıl yiyecek olarak: Peynir, yumurta, sosis, sucuk, pastırma gibi yiyeceklerden biri, İkinci yiyecek olarak: Yağ, reçel, bal, pekmez gibi yiyeceklerden bir ya da ikisi, Üçüncü yiyecek olarak: Çay, süt ya da meyve suyu gibi içeceklerden bir ya da ikisi. Ayrıca ekmek. Her öğünde listedeki yemekler karın doyurucu olmalı, fakat monoton olmamalıdır. Yemeklerin pişirilmesinde pişirme ilkelerine uyulmalıdır. Yine menü tertip ederken ailenin yemek yeme alışkanlıkları da dikkate alınmalıdır. | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
 |
| Etiketler |
| diyeti, hipertansiyon, orta |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Aralıklı oruç diyeti (if diyeti) türleri, faydaları ve riskleri | Feronia | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 1 | 16 Haziran 2022 14:25 |
| Hipertansiyon nedir? 'Sessiz katil' hipertansiyon hakkında bilmeniz gerekenler (5 soruda hipertansiyon) | eiffel65 | Sağlık Köşesi | 0 | 19 Mayıs 2019 14:54 |
| Alkali diyeti, Deniz Seki diyeti, Alkali diyeti yemek listesi | Violent | Diyet Listeleri | 0 | 25 Şubat 2014 21:01 |
| Ağır Hipertansiyon Diyeti | Liaaa | Diyet Listeleri | 0 | 11 Ekim 2012 14:52 |
| Hipertansiyon lulara Dash Diyeti | KarakıZ | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 07 Ocak 2012 15:42 |
Normal
