14 Ocak 2012, 17:50 | #1 | |
Çevrimdışı
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
IF Ticaret Sayısı: (0) | Balıkta Kalori Varmı? Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. Balıklarda bulnan kalori miktarları sizlerinde gördüğü gibi benzer et ürünlerine göre çok daha az. Ayrıca su ortamında yaşadıklarından dolayı içerdileri fosfor gibi önemli maddeleri de unutmamak gerekli. Balık yemeye sadece kalori miktarlarından dolayı değil diğer et ürünlerine göre çok daha sağlıklı beslenme sağladıklarından önem vermelisiniz. Her 100 Gr için Kalori Protein (gr) Yağ (gr) Karbonhidrat (gr) Alabalık 168 18.3 10.0 Yok Kalkan 193 14.8 14.4 Yok Levrek 93 19.2 01.2 Yok Palamut 168 24.0 07.3 Yok Uskumru 159 21.9 07.3 Yok Tuzlanmış balık 305 18.5 25.1 Yok | |
|
Etiketler |
balıkta, kalori, varmı |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
Doritos kaç kalori ? | Sarya | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 02 Ocak 2021 05:18 |
Antrikot Kaç Kalori? | Beatrice | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 2 | 04 Ocak 2020 19:01 |
Pesto Kaç Kalori? | Beatrice | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 04 Ocak 2020 15:54 |
Balıkta Akılalmaz Hile! | vioLeta | Yaşam ve Detay | 1 | 28 Ekim 2019 11:16 |
Balıkta Öldürücü Virüs Çıktı! | aLya | Haber Arşivi | 0 | 19 Ekim 2011 14:38 |