21 Ekim 2014, 20:42 | #1 | |
Çevrimdışı
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
IF Ticaret Sayısı: (0) | Muzun Muhteşem Faydaları Muzun Muhteşem Faydaları Enerji Muz, kullanılan kas glikojenini (kas şekerini) yeniden depolamak için gereken karbonhidratları sağlar. Potasyum Potasyum miktarı yüksek olan muz, vücudun dolaşım sisteminin beyne oksijen taşımasına, düzenli kalp atışını korumaya ve vücuttaki uygun su dengesini korumaya yardımcı olur. PMS Muz, B6 vitamini içerir. Bu vitamin kan glukoz seviyelerini düzenler, bize stres zamanlarında ve sinirli ruh hallerini bastırmada yardımcı olur. Bağırsak sağlığı Muz, çözünür lif yönünden zengindir. Çözünür lif, kabızlığı durdurmaya ve düzenli bağırsak işlevini korumaya yardımcı olur. Mutluluğu artırır Muz, triptofan adlı ruh hali düzenleyici bir madde salgılar. Triptofan beyinde serotonine dönüşür, böylece bizi mutlu eder! Sigarayı bırakmaya yardımcı olur Muz, nikotin yoksunluğunun etkilerini hem fiziksel hem de psikolojik olarak azaltan B vitamini ve diğer maddeleri içerir. | |
|
Etiketler |
faydaları, muhteşem, muzun |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
O muzun cezası belli oldu | AngeL | Spor Haberleri | 0 | 07 Mayıs 2014 21:30 |
Muzun daha uzun dayanması nasıl sağlanır? | yaSmin | Yemek Tarifleri | 0 | 03 Şubat 2014 05:27 |
Çöpleme Nedir - Çöpleme Faydaları Nelerdir - Çöpleme Bitkisinin Faydaları | Liaaa | Sağlık Köşesi | 0 | 12 Mart 2012 18:17 |
Centiye Faydaları - Centiye Faydaları Yararları Nelerdir | Liaaa | Sağlık Köşesi | 0 | 06 Mart 2012 13:28 |
Mercimeğin Faydaları - Mercimeğin Sağlıgımıza Faydaları | Liaaa | Sağlık Köşesi | 0 | 27 Şubat 2012 11:53 |