19 Şubat 2014, 22:11 | #1 | |
Çevrimdışı
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
IF Ticaret Sayısı: (0) | Böğürtlen Bu lezzetli meyve sadece gıda olarak değil, ağız ve göz enfeksiyonları tedavi etmek için de kullanılmaktadır. Bunun için ise en etkili yolu böğürtlen suyudur. Binlerce yıldır Avrupa’da yetiştirilen bu besin kaynağımız sadece gıda olarak değil birçok hastalıkların tedavisinde de kullanılmıştır. Kuzey Amerika yerlileri eski yıllardan beri böğürtlen bitkisinin yapraklarından çay yaparak diyet listelerinde kullanmışlardır. Ayrıca kusma ve sindirime yardımcı olması içinde kullanmışlardır. Böğürtlenin Önemi Doğanın sunduğu en iyi anti kanser , anti aging gıda olan böğürtlen bitkisi insan sağlığı üzerinde oldukça faydalı ve yararlıdır. Amerika’da bitkilerin yaşlanmayı azaltan ve antioksidan özelliklerini araştıran ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity-Serbest Radikalleri Emme Yeteneği) tarafından düzenlenen sebze ve meyve listesinde böğürtlen sağladığı faydalar sayesinde ilk 10′a girmeyi başarmıştır. Bu değerlendirmede gıdaların antioksidan kapasiteleri önemli bir rol oynamaktadır.Geçmişte, böğürtlen yemenin ana nedeni olarak C vitamini ve polifenolik açısından zengin olduğu bilindiği için bu sebeplerden dolayı da kullanılmaktaydı. Bu koyu renkli meyveler içeriği antioksidan pigmentleri doludur. Ayrıca tohumu kanserden korur ve yüksek miktarda ellagic asiti bulundurur. Böğürtlen B9 vitamini, C vitamini, E vitamini, K vitamini, bakır, magnezyum, mangan, potasyum lif ve pektin açısında çok iyi bir kaynaktır
__________________ Kullanıcı imzalarındaki bağlantı ve resimleri görebilmek için en az 20 mesaja sahip olmanız gerekir ya da üye girişi yapmanız gerekir. Pırlantaların en değerlisini içimde taşıyorum o da VİCDANIMDIR. BizimMekan.com | |
|
Etiketler |
böğürtlen |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
Böğürtlen Likörü | oneofgirl | İçkiler İçecekler | 0 | 16 Ağustos 2013 16:26 |
Böğürtlen ve Faydaları | Flora | Sağlık Köşesi | 0 | 09 Temmuz 2013 11:24 |
Böğürtlen reçeli | Zen | Reçel Tarifleri | 1 | 18 Mayıs 2013 23:29 |
Her Gün Bir Avuç Böğürtlen Yiyin | Kralice | Sağlık Köşesi | 0 | 12 Haziran 2008 13:54 |