Çoğumuzun evinden eksik olmayan, hamur işlerinin kabartılması için kullanılan, kuru pak maya olarak da bilinen bira yapımında kullanılan bira mayası, sağlığa olan faydalarını sır gibi saklamaktadır. Bir mayasını sıkça kullanırız ama birçoğumuz onun faydalarını ve sağlığımıza nasıl bir etki ettiğini bilmemekteyiz. Gelin hep birlikte bu vitamin kaynağı olan bira mayasının yararları nelermiş öğrenelim.
Spor yapanların ve çocukların kuru bira mayasını sıkça tüketmesi gerektiğini söyleyen uzmanlar, hamile bayanlarında bira mayasının şifasından faydalanabileceğini söylemekteler. Gerek sağlık, gerek cilt bakımı için önemli bir yere sahiptir, bira mayası. İşte bira mayasının faydaları;
Bira mayası yararları
Tırnak kırılmalarını önler.
Saç dökülmelerini engeller.
Cilt sorunlarını giderir.
Cildi nemlendirir.
Sinirleri yatıştırır.
Kabızlık sorununu çözer.
Üst solunum yolu hastalıkları (bronşit, sinüzit, rinit…) için çok faydalıdır.
Vitamin, mineral ve protein bakımından zengindir.
Vücuda enerji verir.
Kolesterolü düşürür.
Egzersiz ve spor yapma performansını arttırır.
Cilt hastalıklarına iyi gelir. (egzama, çıban, abse…)
08 Nisan 2012, 13:28
Benzer Konular 
Normal
