| |
|
25 Haziran 2008, 09:34
| #1 | |
| Çevrimdışı  IF Ticaret Sayısı: (0) | Yoğurdu Tek Başına Yiyin  Bio teknolojik bir ürün olan yoğurt, vücuda çok faydalı antibiyotikler, vitaminler ve kimyasal maddeler içeriyor... Gece yatmadan önce Çanakkale Onsekiz Mart Üniversitesi (ÇOMÜ) Sağlık Yüksekokulu Müdürü Prof. Dr. Günhan Erdem, yoğurdun, bazı yemeklerin besin değerini öldürdüğünü, bu nedenle de gece yatmadan önce kendi başına alınmasının daha sağlıklı olacağını söyledi. Prof. Dr. Erdem, bazı yemeklerin yanında yoğurt yemenin Türk mutfağının vazgeçilmez özelliği olduğunu; bio teknolojik bir ürün olan yoğurdun, vücuda çok faydalı antibiyotikler, vitaminler ve kimyasal maddeler içerdiğini söyledi. Sindirim sistemini düzenleyici etkisi Yoğurdun sindirim sistemini düzenleyici bazı mikroorganizmaları da barındırdığına işaret eden Prof. Dr. Erdem, “Yoğurdun içindeki bazı kimyasallar, bazı organizmaların üreyebilmesine engel vermeyen kimyasallardır. Yani yoğurdu mayalayan organizma, aslında başka organizmaların üremesini engellemek adına bazı maddeler salar. Biz yoğurdu yediğimiz zaman o maddelerden yararlanabiliyoruz” dedi. "Yatmadan önce bir kase yoğurt" Prof. Dr. Erdem, bazı yemeklerin vazgeçilmezleri arasında bulunan yoğurdun, bu yemeklerdeki besin değerlerinin bağırsaktan emilimini engellediğine dikkati çekerek, “Alışkanlık olarak yemekle birlikte yenen yoğurt, bazı yemeklerin besin değerini olumsuz etkileyebiliyor. Yoğurt, etrafında bazı organizmaların büyümesini engelleyebilmek için onların büyümesini sağlayan gerekli bir takım maddeleri ortadan kaldırabilir. Mesela demiri bağlaması gibi” diye konuştu. Ana yemekten sonra Prof. Dr. Erdem, yoğurdun içindeki vitamin ve minerallerin faydasının görülebilmesi için ana yemeği yedikten bir iki saat sonra, yani yatmadan önce kendi başına bir besin maddesi olarak alınması gerektiğini kaydetti. Hürriyet | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
 |
| Etiketler |
| başına, tek, yiyin, yoğurdu |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Bebek Yoğurdu | Adelya | Bebek Mamaları | 0 | 26 Nisan 2017 20:56 |
| Yoğurdu Kim İcat Etti | PySSyCaT | Mucitler ve İcatları | 0 | 03 Aralık 2015 23:16 |
| Hamileyken yoğurdu tam yağlı yiyin! | Zen | Aile Evlilik ve Çocuklar | 0 | 23 Kasım 2012 17:33 |
| Yoğurdu bile Fransızlara kaptırdık | Soul | Haber Arşivi | 3 | 29 Nisan 2011 18:00 |
Normal
