IRCForumları - IRC ve mIRC Kullanıcılarının Buluşma Noktası
  reklamver

Etiketlenen Kullanıcılar

Yeni Konu aç Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil
Alt 04 Aralık 2012, 14:54   #1
Zen
Guest
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
IF Ticaret Yüzdesi:(%)
Hamilelikte Sık Karşılaşılan 5 Rahatsızlık




Gebelik sürecinde hormonların değişmesi nedeniyle bedeninizde bazı farklılıklar ortaya çıkar. Bunları ve çözüm yollarını sizler için araştırdık.

1-Yorgunluk: Gebelikte döllenen yumurtanın rahme kolay yerleşmesini için gerekli ortamı hazırlayan progesteron hormonu rahmi rahatlatırken yorgunluğa da neden olur. Bu nedenle hamileliğinizin ilk aylarında kendinizi oldukça yorgun hissedersiniz. Bunun en kolay çözümü ise dinlenmek ve uyumaktır.

2-Kabızlık: Kesinlikle müshil almayın. Bolca lifli gıdalar, sebze, meyve, kurutulmuş meyveler(kuru incir, kayısı vb.) tüketin.

3-Mide yanması: Gebeliğin son zamanlarına doğru bebek mideye baskı yapar. Bu nedenle mide asidi yükselir. Ağızda acı bir tat oluşur. Bu durumda kafeinli ürünlerden kaçının, bol bol su tüketin.

4-Bulantı: Hamileliğin ilk dönemlerinde başlayan ve gebelerin en çok şikâyet ettiği rahatsızlık bulantıdır. Hormonların değişimine bağlı olarak özellikle sabahları başlayan bulantı gün boyu devam etmez. Bu durumda hemen yataktan kalkmayın, tuzlu krakerler, sarı leblebi gibi yiyeceklerle bulantınızı bastırın.

5- Sık idrara çıkma: gebeliğinizin bir etkisi olarak dolaşım sisteminizdeki hızlanmanın böbreklere yansıması sonucu sık sık idrara çıkarsınız. Tabi bu duruma bebeğinizin yaptığı baskınında etkisi var.. Bu durum sizi sıksa da herhangi bir zarar teşkil etmiyor.

 
Alıntı ile Cevapla

IRCForumlari.NET Reklamlar
sohbet odaları eglen sohbet reklamver
Cevapla

Etiketler
5, hamilelikte, karşılaşılan, rahatsızlık, sık


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Her 5 kişiden birinde psikolojik rahatsızlık var Lucifer Ruh Sağlığı 0 30 Kasım 2011 21:00
Cemil İpekçi'den rahatsızlık iddialarına cevap Spammer Haber Arşivi 0 17 Temmuz 2009 01:48
rahatsızlık sorunu DenperaS mIRC Scripting Sorunları 9 20 Mayıs 2009 08:16
Ergenlik dönemi ve karşılaşılan sorunlar YapraK Ödev ve Tezler 0 08 Mayıs 2009 05:25