Bebeklerimiz hepimiz için önemlidir. Onların en iyi şekilde beslenmesi için yapılabilecek birtakım şeyler elbette ki vardır. Bebeklerin beslenmesinde ilk aylar için doktor kontrolü şarttır çünkü bebekler zayıf bünyelidir ve her gıdayı bünyeleri kaldırmayabilir.

İlk aylarda anne sütüyle bebekleri beslemek en uygunudur. Anne sütü bebeklerin bağışıklık sistemini güçlendirir hastalıklardan bakteri ve mikropların yaratabileceği durumlardan onları korur ve bir kalkan görevi yapar.

Bebeklerde gaz yapabilecek gıdalar arasında soğan, fasulye, nohut gibi yiyecekler yer almaktadır. Bu besinler son derece faydalıdır ancak kabukları soyulduktan ve pişirildikten sonra verilmesi uygundur. Ayrıca bu besinler haşlandıktan sonraki suyu dökülür ve aynı suda yemek yapılmazsa gazı bir nebze olsun azalır. Posalı yiyecekler bebekleri rahatsız edebilir.

Örneğin mandalina portakal gibi c vitamini içeren besinler bebek beslenmesinde direk olarak tavsiye edilmez. Unutulmamalıdır ki her bebek ayrı bir bireydir bu nedenle bebekler yemeyi istemedikleri gıdalar için asla zorlanmamalıdır. Bu gıdaların içerdiği vitamin ve mineraller neyse onlar verilmelidir. Bebeklere baharatlı ve acı yiyecekler vermekten kaçınılmalıdır.