21 Eylül 2010, 14:01 | #1 | |
Guest
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
| Süt veren anne ne yemeli Bebekler için en önemli besin kaynağı olan anne sütü üzerine yapılan bir araştırmaya göre, anneler yeteri kadar düzgün beslenmiyor. Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. İtalyan Corriere della Sera gazetesinde çıkan habere göre, İspanya'daki Granada Üniversitesi'nin araştırmasında, bebeğini emziren kadınların yüzde 94'ünün, yağların ve vitaminlerin süte katkısını göz ardı ederek yanlış beslendiğini gözlemlendi. Bebeklerini emziren 34 anneden alınan süt örneklerini inceleyen bilim adamları, bu kişilerden, numunelerin alınmasından önceki 3 günde ne yediklerini de belirtmelerini istedi. Katılımcıların yüzde 94'ünün, özellikle yağ oranının düşük olduğu az kalorili diyet izlediğini ve önerilen günlük miktarın çok üstünde protein tükettiğini belirten bilim adamları, yine yüzde 94'ünde demir eksikliği, yüzde 88'inde A vitamini, yüzde 99'unda da E vitamini eksikliği görüldüğü bildirdi. Araştırma ekibinin başındaki Jose Luis Gomez Llorente, anne sütünün diğer birçok yapı taşının yanı sıra yağları ve özellikle de omega-3 ve omega-6 gibi yağ asitlerini içerdiğini hatırlatarak, "Emziren anneler uygun bir diyet izleyerek sütlerinin bileşimini çok daha zenginleştirebilir ve bebeklerine her açıdan en iyisini verebilirler" diye konuştu. Emziren annelere önerilen beslenme diyetinin hamilelerinkine benzer olduğuna işaret eden uzmanlar, bu kişilerin kalsiyum, demir ve vitaminler açısından uygun beslenmesinin önemine dikkati çekti. Emziren kadınlara taze sebze ve meyve, balık, süt ve süt ürünleri ile zeytin yağı tüketmelerini tavsiye eden uzmanlar, sütün kokusunu ve tadını bozabilecek sarımsak ve soğan gibi besinler ile kırmızıbiber gibi baharatlardan ise kaçınmalarını önerdi. Yeni annelerin çay, kahve ve kola gibi uyarıcı içeren içeceklere temkinli yaklaşmalarını isteyen uzmanlar, alkol ve sigaradan da uzak durulması gerektiğinin önemini vurguladı. | |
|
Etiketler |
anne, ne, veren, yemeli |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
Çocuğunun duvar boyamasına izin veren anne ve baba | Sarya | IF Sözlük | 2 | 04 Aralık 2023 03:58 |
Oğlunun yanında çırılçıplak poz veren anne, hapis cezasına çarptırıldı | CORDON BLEU | Dünyadan Haberler | 1 | 06 Aralık 2021 00:34 |
Faciadan dönüldü! Anne babası ile tartışınca evi ateşe veren şahıs gözaltına alındı | NurSima | Güncel ve Son Dakika Haberler | 0 | 01 Nisan 2021 14:14 |
6 Süper Tatlı Bebişi İle Poz Veren Gururlu Anne Sosis | NarÇiçeği | Evcil Köpekler | 2 | 14 Haziran 2016 03:32 |
Sibirya Kurdu Ne Yemeli | Zen | Hayvanlar Alemi | 0 | 01 Şubat 2013 19:41 |