Çevrimdışı

1. Öfkeye kapılmayın.
Ne yaparsanız yapın, öfkeye kapılmayın. Sakin görünmeniz onu daha da sinirlendirecektir belki. Eğer sinirlendiğinizi hissediyorsanız, onunu sizi sinirlendiremeyeceğini düşünün. Onun öfkeye kapılmasına siz sebep olmadınız. Problemi için sorumlu siz olabilirsiniz belki ama bu duygusal tepkisinin sebebi siz değilsiniz. 2. Bilgisini Beslemeyin
Genelde, kavgalarda galip gelmek için erkekler bir çok olguyu dile getirir. Bunlar onun için kesinlikle anlamsız şeylerdir. Bu şekilde davranmanız, onu dinlemediğiniz ve saygı duymadığınızı düşünmesine sebep olabilir.
3. Olgunca Kabullenin
Eğer hatalıysanız, sadece kabullenin. Fakat bunu küçümser tavırlarla yapmayın.
4. Uyum Sağlayın
Eğer bir problemi varsa, dinleyin ve dinlemek için sinirlenme noktasına kadar beklemeyin. Orgazm gibi, sinir de en yukarıdayken tamamen aklınız başınızda olmaz. Kızgınlık ibareleri farkettiğinizde hemen dinlemeye koyulmalısınız.
5. Geri Adım Atın
Hemfikir olmak zorunda değilsiniz. Fakat onun algısını gerçek gibi kabul etmelisiniz. Bu da ona değer verdiğinizi gösterecektir. Onu sinirlendirecek sebepler bir şeyin doğru olmadığına inanması, kontrolun kendisinde olmadığını düşünmesi ve kişisel saldırı olduğunu düşünmesi olacaktır.
6. Gözlerinizi Kullanın
Eğer göz teması kuramıyorsanız, sinirlendiğiniz anlamına gelir. Göz teması kurarsaniz, onu dinlediğinizi gösterir. Psikologların özellikle evlilik kavgalarıyla alakalı kavga modeli şu şekiledir: Kadın sinirlenir, koca konuyu kapatmaya çalışır ve kadın iyice delirir. Konuyu kapatmaktaki asıl amacınız kavga çıkmasını önlemektir ama o samimiyeti sakındığınızı düşünür.
7. İlgili Olun
Sorular sorun. Dinlediğinizi gösterir ve onu daha çok dinlemek istediğinizi ima etmiş olursunuz.
8. Birlikte Zaman Geçirin
Birlikte yürüyün, aptalca görünebilir belki ama zekice yapılmış bir inceliktir. Bir çok psikolog yürüyüş yapmanın sakinleştirdiğini söyler. Birlikte hareket ediyor olmanız, sizi karşısında görmemesini sağlar.
9. Büyülü Cümleler Kurun
Evet, katılıyorum. Sen haklısın. Üzgünüm, gibi ifadeleri kullanın. Onun tarafını almanız çok hızlı şekilde sakinleşmesini sağlayacaktır. Üzerinde hemfikir olacağınız bir şeyler bulun.
10. Limit Koyun
Tolere ettiğiniz davranışları göreceksiniz. Eğer öfkesi aşırı duygusal, sıkça tekrarlanıyor ve kötüye kullanıyorsa, değişmesi için yalnızca iki şans tanıyın.

 

Çevrimdışı

Ben direk '' sus , yeter , çene kapanı '' der sakinleştiririm. Huyum kurusun
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.

__________________
Sonsuza dek özlemimsin Gökçe`m...

 

Çevrimdışı

''9. Büyülü Cümleler Kurun
Evet, katılıyorum. Sen haklısın. Üzgünüm, gibi ifadeleri kullanın. Onun tarafını almanız çok hızlı şekilde sakinleşmesini sağlayacaktır. Üzerinde hemfikir olacağınız bir şeyler bulun.''

Asdfghjk bu seferde 'Her dediğime katılıyorsun sende ! Dalga mı geçiyorsun benle yoksa?!' Der miyim , derim :d

''6. Gözlerinizi Kullanın
Eğer göz teması kuramıyorsanız, sinirlendiğiniz anlamına gelir. Göz teması kurarsaniz, onu dinlediğinizi gösterir. Psikologların özellikle evlilik kavgalarıyla alakalı kavga modeli şu şekiledir: Kadın sinirlenir, koca konuyu kapatmaya çalışır ve kadın iyice delirir. Konuyu kapatmaktaki asıl amacınız kavga çıkmasını önlemektir ama o samimiyeti sakındığınızı düşünür.''

Sanırım o zaman susarım :d

 

Çevrimdışı

valla beni öyle kimse sakinleştırtemez sinirlenince sinirleten kişi yanımdan bi mudddet kaybolması gerekıyo

 

Çevrimdışı

Chat Nickli Üyeden Alıntı Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.

Ben direk '' sus , yeter , çene kapanı '' der sakinleştiririm. Huyum kurusun Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.

Odun dicem kizacan , kaba sey
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.

Sonrada ; "Ac nan telefonu , adami dinden imandan cikartma" , dersiniz ;q
Alayi ayni bu modern magara adamlarin
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.

__________________
Rakı geçmişe, bira şimdiye, şarap geleceğe içilir..

 

Çevrimdışı

Bayanları anlayısla karsılayalım öylemı
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.


Erkek; Tamam karıcım haklısın canım ...
Kadın; Bana Karıcım deme .
Erkek; Tamam canım demem
Kadın; Bana canımda deme
Erkek; Demem
Kadın; Ayrılalım tankut
Erkek; Neden
Kadın; Bana sert erkek lazım Tankut anlıyuomusssun benı kaldırabılcek erkek lazım ayrılalım daha fazla uzatıp bu birlikteliği çirkinleştirmeyelım
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.

Erkek; Allahın belası demınden berı hassassın dıye alttan alıyorum şu yaptıklarına bak Püü suratsız garı
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.

 

Çevrimdışı

anlaşılan sen hiç ekşın yememşsin hatundan
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.

 

Çevrimdışı

Biz suçsuz olsakta ne desek nasıl olsa haksız çıkacağız o yüzden ne istiyorsa onu verip hadiseyi küçük sıyrıklarla atlatmak gerek
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.

 

Çevrimdışı

pillibebek Nickli Üyeden Alıntı Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.

anlaşılan sen hiç ekşın yememşsin hatundan Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.

Senı kendıme ayarlarsam bol ekşinlı gunlerımız olucak gibi
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.

 

Çevrimdışı