[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] ya da kalitesiz sperm üretimi erkeklerin cinsel yaşamını ciddi biçimde etkiliyor. Bu durum kimi zaman ilişkilerin bitmesine dahi sebep oluyor. Ancak yapılan araştırmalar bu durumun beslenme ile yakından alakalı olduğunu ve bir takım besinlerin düzenli olarak tüketilmesiyle aşılabileceğini ortaya koydu. Bu besinlerin başında ise ceviz var. Amerika'da yapılan bir araştırmaya göre [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] bulunmakta. Bu yağlar vücut için son derece önemli yağlar. Balık içerisinde de yüksek oranda bulunan bu yağları ceviz içerisinde de oldukça yüksek oranda. Araştırmaya göre günde 90 gr ceviz tüketen erkeklerde [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]%36 oranında arttıp sperm kalitesinde ciddi bir gelişmeye sebebiyet vermiştir. Bu yüzden uzmanlar günde 90 gr mı aşamamak kaydı ile özellikle erkeklerin ceviz tüketmesini öneriyor.