| Ruh SağLığı
Duygudurum Bozuklukları
* Depresyon
İki haftalık bir dönem sırasında, hemen her gün, yaklaşık gün boyu süren depresif duygudurum, tüm etkinliklere karşı ya da bu etkinliklerin çoğuna karşı ilgide belirgin azalma ya da artık bunlardan eskisi gibi zevk alamıyor olma; kilo kaybı ya da kilo alımı; insomnia ya da hipersonmia olması; psikomotor ajitasyon ya da retardasyonun olması; yorgunluk-bitkinlik ya da enerji kaybını, değersizlik, suçluluk duyguları; düşünme ya da düşüncelerini belirli bir konu üzerinde yoğunlaştırma yetisinde azalma ya da kararsızlık yaşıyorsanız, bir psikologa başvurmalısınız.
* Bipolar Bozukluk
Depresyon, mani ve karışık belirtilerin sürekli tekrarlandığı ciddi bir rahatsızlıktır. Türkçe’de “iki uçlu mizaç bozukluğu” veya “iki uçlu duygu durumu bozukluğu” terimleriyle karşılanan bu rahatsızlık, daha çok “manik depresif hastalık” adıyla ifade edilir.
Kendinizi fazlasıyla iyi hissediyor, gücünüzün yetmediği işleri yapmaya yelteniyorsanız, fazla konuşuyor, fazla hareket ediyorsanız, libidonuz çok yükseldiyse, uykuya daha az ihtiyaç duyuyorsanız, taşkınlık, aşırı sinirlilik hissediyorsanız, saldırgansanız, çok para harcıyorsanız, cesur ve tehlikeli yatırımlar yapıyorsanız, uykunuzun azalmasına rağmen kendinizi dinç hissediyorsanız; bu dönemin ardından depresyonunuz yükseliyorsa, bir psikologa başvurmalısınız..
|