Çevrimdışı

Weber Shandwick Merkezi’nden İsrailli bilim adamları düzenli süt tüketiminin kilo vermeye yardımcı olduğunu belirtiyor.

Günde 2 bardak süt içmek 2 yıl içerisinde 5.5 kilo vermeye yardımcı oluyor.

2 yıllık araştırmanın sonuçları Klinik Beslenme isimli dergide yayınlandı. Araştırmaya katılan 300 kişinin kilosu 2 yıl boyunca düzenli olarak ölçüldü.

Günde 2 bardak süt içen kişiler ve içmeyenler karşılaştırıldığında, içenlerin 5 kilo civarında zayıfladığı tespit edildi.

Süt içmek, kemik gelişiminden dişlere kadar pek çok konuda vücuda büyük fayda sağlıyor. Doğduğumuz günden itibaren büyümemizin en önemli faktörü olan sütün, böylece bir faydası daha keşfedilmiş oldu.

Sağlıklı Yaşam Dergisi