N

Nada: Nada yoga içsel ve dışsal olmak üzere iki tür sesi kabul eder. Dışsal sesler bizim dışımızdaki elementlerin ve kuvvetlerin hareketleriyle ortaya çıkarken, içsel sesler içimizde işittiğimiz seslerdir. Nada yoga ile sadece dışsal sesleri değil, aynı zamanda.

Nadi: Hayat enerjisi Prana'nın aktığı kanal sistemidir.

Nadi Shodhana: Dönüşümlü olarak nefes almaktır.

Negative Reps: Bu çalışma şekli negatif çalışma olarak da bilinir. Bir hareketi yaparken yavaş indirme bölümüne denir.

Neti Neti: Sanskritçe'de "ikisinin birden olmaması" anlamına gelmektedir.

Niyama: Olumlu taraflarını güçlendirmek, olumlu açılardan konuya yaklaşmak anlamlarına gelir.

Nötr Omurga: Pilates hareketi uygularken omurganın yere bastırmadan veya dışarı doğru çıkarmadan doğal halinde olmasına denir.

NPC: Amerika Birleşik Devletleri'nde Amatör Vücut Geliştirme Yarışmaları'nı yöneten Ulusal Fizik Komitesi'nin kısa adıdır.

Artık benlesin bal.