| Cevap: protein tozu kullanıyor musunuz?
| ihaveanidea Nickli Üyeden Alıntı
 |
Toz haline getirilmiş her makro, zararlı olmasa da faydası çok azdır.
Protein'in aktivasyonu önemli ölçüde yağ ve eser miktarda sağlıklı karbonhidratlarla oluşur.
Sonra böbrek ile karaciğeri elinize almayın shshh.
|
sporcular falan filan çok kullanıyor ama yılmaz ben çok öryargılı değilim
|