Çevrimdışı

Beatrice Nickli Üyeden Alıntı Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.

Öpüşmek ve öpmek özgüven için de vazgeçilmez bir yoldur. Kendinizi mutlu ve ruhen huzurlu hissetmek için sevdiğinizle bol bol öpüşün. Öpüşmek kaloriyakmaya yardımcı olur, her dakikada 2-3 kalori yakılır ve metabolizma hızınız iki katına çıkar. Yapılan araştırmalara göre günde 3 kez öpüşüldüğünde(En az 20 saniye boyunca) bir günde 200-300 gr kaybetmiş olacaksınız. Öyleyse öpücük diyetine başlayabilirsiniz. Pazartesi diyete başlıyorum net.

Başarılar..
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.

__________________