Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
Bebeğinize uyku eğitimi verirken zorlanıyor musunuz? Bunun sebebi bebeğinize uyku rutini oluştururken zorlanıyor olmanız olabilir. Bazı öneriler ile bebeğinizin uyku vaktinin geldiğine dair işaretler gösterebilir ve rutine alışmasını sağlayabilirsiniz. Böylece uyku eğitimini tamamlamış olacaksınız.
1- ILIK BİR DUŞ
Bebeğinizi yatırmadan önce ona kısa ve ılık bir duş aldırabilirsiniz. Böylece gevşeyecek ve mayışacak, daha kolay uykuya dalacaktır.
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
2- MASAJ
Yavrunuzu uyutmadan önce vücuduna bebek yağı ile masaj yapabilirsiniz. Aynı duş gibi onu rahatlatacak ve uykusunu getirecektir. Ayrıca sizin dokunuşunuzu hisseden bebek daha çok rahatlar ve sizin birbirinize olan yakınlığınızı arttırır. Her uykudan önce masaj yaparsanız. Masaj sonrası uyuması gerektiğini düşünecektir.
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
3- UYKU ARKADAŞI
Uyumakta zorlanan bebeklere uyku arkadaşı vererek yardımcı olabiliriz. Bebek ya da bir peluşla uyuyan bebek daha az zorlanacaktır. Yine peluş ya da bebeği aldığında uyuması gerektiğini düşünerek bir rutin kazanmış olacaktır.
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
4- MÜZİK YADA NİNNİ
Eskilerden beri annelerimizin ve anneannelerimizin uyguladığı geleneksel yöntem uyku eğitimi için bir yardımcı olacaktır. Hafif bi müzik açabilir ya da ninni mırıldanabilirsiniz. Annenin yatıştırıcı sesi ile kendini güvende hissedecek ve uykuya daha kolay geçecektir. Hatta bebeğinize masal da okuyabilirsiniz. Böylece sesinizi duyduğunda uykuya hazırlanacaktır.
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
Alıntı