Çevrimdışı

Bedenimize ne denli zarar verdiğimizi birçoğumuz biliyorduk, özellikle sağlıksız besinler ve çevre koşullarının etkisiyle bunu hissedebiliyorduk. Ruhsal açıdan bir çöküş ve depresif ruh haline de bizi sürükleyebilirdi ama demek ruhumuzun moleküllerine kadar gidiyor olay. Her seçim bedenimizin bir yerlerinde bir tahribata yol açıyor, gerçekten ince eleyip sık dokuyarak beslenmek, kullanacağımız temizlik ve kozmetik ürünlerini de itinayla seçmek gerekiyor. Ne yazık ki hepsini başarabilmek çok da kolay değil.
Bir de ben güneşlenmem hiç... Epifiz bezlerim kusura bakmasın artık.

__________________

If you can't measure it, it doesn't exist.