| Cevap: Beslenme İle İlgili En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları
hocam meselam ben sabahları ekmeği kızartıp yağlayarak yiyorum. sizce bu yanlış mı? kilo vermeye çalışıyorum aynı zamanda. Meselam tuzu sağlık açısından azaltın diyorlar ama ben illa hıyarı tuzlayarak yiyorum yoksa tadını alamıyorum bir türlü. Nedir bu işin özü hocam. Bugün spora da gideceğim, gitmeden evvel açtığınız konulardan da feyz aldım bicepsler tricepsler barbell dumbell frenchler vs. indirip kaldıracağım hocam inşallah sayenizde. engin fikirlerinizle aydınlatır mısınız acaba?
|