Alt yapısı olmasa evet imkansız ama alt yapısı olduğunu ilk cümlelerinde belirtmiş. Kendisinin göğüs kısmında ve bel bölgesinde yağlanma vardı, dolayısıyla p90x gibi programlarla ve disiplinli beslenme ile 5 ayda bu vücut imkansız değil.
Yazıda bulduğum tek kusur, bilgisi olmayanları ikilemde bırakabilecek şeyler söylemiş. Karbonhidratı %70 oranında kestim diyip, kaliteli karbonhidrat ile bol bol beslendiğini belirtmiş. %70 oranında kestiğim karbonhidrat türü "basit", protein ile birlikte her öğün mutlaka yediğim kaliteli karbonhidrat "kompleks" olarak adlandırılıyor dese herkes için daha yararlı bir yazı olurdu.