| Cevap: Sağlıklı yaşam tarzı ile ilgili püf noktalar..
İrade ve azim ikiside çok önemli, spor yapmayı kesinlikle yaşam boyu devam ettirmek gerek, tercih olarak size kalmış yüzme,fitness,yürümek v.s birde yaşam koçunuz varsa destekci sağlıklı bir şekilde ömrünüz geçer..
|