Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
Dışarıya çıktığımız zaman özellikle yaz aylarında serinlemek için portakal suyu veya limonata içeriz. Ancak masum sandığımız bu içecekler oldukça kalorili...
Doktorum programına konuk olan Ender Saraç kalorisi düşük limonata tarifi verdi...
Yazın hem ferahlatacak, hem de formunuzu koruyacak limonata tarifini sizinle paylaşıyoruz.
Zencefilli limonata
Malzemeler
* 1.5 lt su
* 5 limon
* 1 limon
* 8-10 sap taze nane
* 2 parmak büyüklüğünde taze zencefil rendesi
* 1 kahve fincanı kadar hurma suyu