Cevap: Besin Takviyesi 2
NO FLUSH NIACIN Kolesterole karşı B3 vitamini Niacin B-kompleks vitarninlerinden birisidir. B3
vitamini olarak bilinir. Niacin hayvansal besinlerden
elde edilir, ayrıca hububatta da bulunur. Niacinin
yüksek yağ seviyelerini düşürücü etkinliği vardır,
kolesterol düşürücü etkinliği ile ilgili ayrıntılı
araştırmalar yapılmıştır. Niacin, total kolesterol,
kötü huylu kolesterol (LDL) ve trigliserit miktarlarım
düşürürken iyi huylu kolesterol (HDL) seviyelerini
de yükseltebilir. Yapılan çalışmalar niacinin kötü
kolesterolü %15 - 25, trigliseriti %20 - 50 oranında
düşürdüğünü, iyi kolesterolü ise %15 - 25 oranında
yükselttiğini göstermiştir. Niacinin uzun süreli
kullanımının kalp - damar hastalıklarına yakalanma
riskini düşürdüğü rapor edilmiştir. Niacin, nicotinic asit formu olarak deride-özellikle yüzde- kızarmaya yol
açabilir, buna "flushing" etkisi denmektedir. Solgar No Flush Niacin bu
kızarıklığa yol açan formu içermez, dolayısıyla "flushing" etkisi görülmez. Kullanım önerisi: Günde 1 kapsül yemeklerden önce veya sonra
alınabilir. |