10 Aralık 2010, 20:07
|
#1 |
Çevrimdışı
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
| Duygusal taciz nedir?
Aşkta 2K yani ‘Kaçan Kovalanır’ kuralı abartılı şekilde yaşanıyorsa Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. sonuç duygusal tacize varabilir! Psikolog Sinem Demir Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. duygusal taciz hallerini şöyle özetliyor: Bir an ayağınızı yerden kesen jestler yapıp sonrasında yokmuşsunuz gibi davranıyorsa Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. bir saat önce evlenme teklif edip sonra ‘ayrılalım’ diyorsa Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. her fırsatta eski ilişkilerini anlatıyorsa Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. sizi sürekli eleştirip iğneleyici laflar ediyorsa Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. duygusal tacize uğruyor olabilirsiniz!
Kurduğunuz ilişkide ‘kaçan kovalanır’ kuralı abartılıyorsa Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. duygusal tacize uğruyor olabilirsiniz! Medical Park Fatih Hastanesi’nden Klinik Psikolog Sinem Demir Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. ‘duygusal taciz’in kurbanı olmamanız için duygusal tacizin nedenlerini ve çeşitlerini açıkladı... 1- Bir ilişkide belirsizlik hissinin aşırı düzeyde olması Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. karşınızdaki kişinin size karşı tutumunun aşırı-sert çıkışlar ile aşırı ilgi arasında gidip gelmesi Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. zeminde ‘duygusal taciz’ olduğunu düşündürebilir. 2- Belirsiz mesajlar vererek ‘bir kaçan bir yaklaşan’ birine karşı ‘hoşlanma’ benzeri duygular hissedilmesinin temelinde ise belirsizliğin yarattığı kaygı olabilir. Bir mesajın ardından tam tersi mesajın verilmesi Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. kaygı ve duygusal karmaşa yaratır. Kaygı Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. o kişiyi düşünme süresini uzatır Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. çünkü ne olup ne bittiğine anlam vermeye çalışırsınız. İlişkideki belirsizliğin yarattığı ‘kaygı ve öfke’ benzeri hislerin ‘heyecan’ duygusuyla yanlış bir şekilde karıştırılması Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. ‘hoşlanma’ duygusu olarak yorumlanabilir. Yakın ilişkilerdeki bu ‘belirsizlik yüklü’ haller Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. gerçekten kendi kaygı düzeyinizle mi ilgili Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. yoksa karşınızdaki kişi duygusal olarak gerçekten mi karşınızda… Bunu daha kolay anlamak için ‘duygusal taciz’i düşündürebilecek durumları iyi bilmeniz gerekir. İşte ‘duygusal taciz’i düşündürebilecek durumlar: Tutarsız Tepkiler: Ya Çok İlgili Ya Çok İlgisiz!
Sizin de ilgi duyduğunuz ve size ilgisi olduğunu gösteren bir kişi Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. bir süre sonra tam tersi tepkiler verebilir. Bu durumda normal olarak Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. onun ilgisinin köreldiğini düşünür ve geri çekilirsiniz. Duygusal taciz durumunda Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. karşınızdaki kişi Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. aşırı ilgi ile aşırı ilgisizlik arasında gidip gelir. Size ve ilişkiye dair verdiği mesajlar tutarsızdır Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. uzun süreli ilişki yaşamak/evlenmek istiyorum-istemiyorum Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. seni çok beğeniyorum-beğendiğim insan sana benzemiyor Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. evlilik olursa ancak seninle olur-evlensem bile bu seninle olmaz… Eski Aşklarını Anlatır Durur…
Duygusal taciz durumunda Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. (hayali ya da gerçek) ‘diğerleri’ sıklıkla gündeme gelir: Sürekli olarak (size benzemeyen) beğendiği fiziksel özelliklerden söz etmesi Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. daha önceki ilişkilerine dair duygu/anılarını sıklıkla gündeme getirmesi (özellikle olumlu olanları) Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. sizin daha önceki ilişkilerinizden sürekli olarak ‘bir suçlama’ sebebi olarak söz etmesi… Aşağılayıcı Şakalarla Ezmeye Çalışır
Kimi ilişkilerde şaka yollu eleştiriler bir ilgi ifadesi olabilir Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. bu da bir iletişim şeklidir. Duygusal tacizde ise eleştiri ve şakaların ‘aşağılama’ ile ilişkili olduğu fark edilir. İğneleyici ve aşağılayıcı laflar söylemek (yalnızken ya da b[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]alarının yanında) Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. sözel olarak ya da bakışlarla azarlamak Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. tamamen görmezden gelmek Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. sürekli eleştirmek... Birlikte gittiğiniz arkadaş ya da aile toplantıları sonrasında genellikle ‘dayak yemiş gibi’ ve yalnız hissedersiniz. Bu konudaki sıkıntınızı ifade etmeniz de durumun tekrarlanmasına engel olmaz. İlişki Onun Duygu Durumuna Göre Şekillenir
Duygusal tacizin yaşandığı ilişkilerde Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. ilişkideki ‘keyif ve haz’ benzeri (kısa vadeli) olumlu hisler Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. tamamen karşıdaki kişinin duygu-durumuna göre belirlenir. O keyifliyse Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. hemen hiç yapmadığı kadar güzel laflar sarf edebilir Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. ayaklarınızı yerden kesecek jestler yapabilir. Sizin keyifli ya da keyifsiz olmanız ise Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. onun duygu-durumunda ‘sıkıntı yaratıp yaratmama’ anlamında önemli olur. Siz keyifsizseniz Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. onun da canını sıkmış olursunuz. Keyifli olmanız Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. eğer o da keyifli ise anlamlıdır. Tüm Olumsuzlukların Suçlusu Sizsiniz!
Sizin ilişkideki konumunuz ‘hiç memnun olamayan’ iken Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. karşınızdaki ‘sürekli sizin tarafınızdan bunaltılan’ taraf olur. Ona ‘gerçekte ve duygusal olarak’ sadece o ‘izin verdiğinde’ ulaşmak Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. ‘yalnız hissetmek’ gibi hislerinizin tek sorumluluğu Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. sizin ‘evhamlı’ olmanıza Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. ‘yanlış yorumlamanıza’ bağlanır. İlişkideki sorunlarla ilgili kaygılarınızda hep kendinizi suçlar ve olumsuz hislerinizi sürekli kendi kendinize dindirirsiniz. Körü Körüne Bağlanılan Otorite
Duygusal taciz Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. kolaylıkla fark edilmez! ‘Heyecan’ yüklü olumsuz duyguların arasında Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. ‘kısa süren ve yoğun’ olumlu duyguların yaşanması Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. bir tür ‘koşullanma’ yaratır ve ilişki ‘körü körüne bağlılık’ boyutunda devam eder. Size düşen rol Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. ‘ondan ilgi bekleyen Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. onu memnun etmesi gereken uslu bir çocuk’ olmaya başlar. Karşınızdaki ise ne zaman azarlayacağı Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. eleştireceği Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. ulaşılabileceği belli olmayan bir ‘otorite’ oluverir. Fark Etmek Ve Sonrası…
İlişkinin temelinde duygusal taciz olduğunu fark etmek Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. genellikle ‘şok edici’ bir olayla gerçekleşir. Nispeten ciddi bir hastalık durumunda en ufak düzeyde alaka göstermemek bile ‘şok edici’ bir fark edişe sebep olabilir. Bir duygusal tacize maruz kalma durumu Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. ‘kurban Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. mağdur’ olmanın ötesinde değerlendirilmelidir: Bu tür bir ilişki örüntüsü daha önceki yakın ilişkilerde (ve aile ilişkilerinde) tekrarlandı mı Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. hangi koşullarda böyle bir ilişki yaşandı... Duygusal tacizin fark edilmesi Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. geçmişte yaşananların yeniden yorumlanması Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. duygusal yaraların en az hasarla iyileştirilmesi ve yeni ‘duygusal ilişkilere’ olumsuz önyargılı bir şekilde yaklaşılmaması için Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. kişisel kaynakların yetersiz kaldığı noktada bireysel psikoterapiden destek alınabilir. |
| |