Çevrimdışı

Saçlarımız
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
fiziksel görünümlerimizin önemli bir kısmını oluşturuyor. Bazı insanlarda saç dökülmesine bağlı dış görünüm ile olumsuz düşünceler ve psikolojik sorunlar oluşabiliyor. Bu durumun yaşam kalitemizi olumsuz etkilememesi için yapmamız gerekenleri Dermatolog Dr. Eylem Acar’dan öğrendik.


Normal Saç Bakımı

Normal saçın bakımı için ön koşul
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
protein ve vitamin gereksinimini karşılayan düzenli bir beslenme ve genel sağlık kurallarına uygun yaşam tarzıdır. Sigara kullanımının genel sağlığa zararının yanı sıra saç sağlığına da zararları biliniyor.

- Saç temizliği için
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
keratin yapısını bozmayacak sıcaklıkta su kullanılmalı.

- Deri pH’ sı ile şampuanlar kullanılmalı. Şampuan süresi bir iki dakikayı geçmemelidir.

- Saçlar kurutulurken ılık hava kullanılmalı. Uzun
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
dalgalı veya boya nedeni ile sertleşmiş saçlarda saç kremi uygulamaları saç yüzeyinde kayganlık sağlar ve kırılmaları azaltır.

Sağlıklı saç parlaktır
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
görünümü düzgündür ve kolay şekil alır. Genetik faktörler
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
yaş
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
kozmetik uygulamalar
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
beslenme bozukluğu
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
stres ve hormonal dengenin bozulması gibi durumlarda saç sağlığını kaybedebilir.

Kuru Saçlar

En Sık Nedenleri

- Sık yıkama
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
sert deterjanlar
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
alkol ve sık kurutma

- Çevresel kuruluk

- Uzun süren dengesiz diyetler

Bakımı

- Saçlar daha az yıkanmalı (haftada bir veya iki kez)

- Gerekirse saç kremi eklenmeli

- Sık saç kurutma makinesi ve sert fırçalama işlemlerinden kaçınılmalı

Yağlı Saç Bakımı

- Saçlar günde bir kez yıkanmalı. Şampuanlar 5 dakika süreyle saçlı deride köpürtülerek bırakılmalı.

- Şampuanlama sırasında masaj yapılabilir. Böylece daha fazla yağ saçtan uzaklaştırılmış olur.

- Temizleyici şampuanlar
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
formülünde alkol olanlar tercih edilmelidir.

- Saçlar çok sık taranmamalı ve fırçalanmamalıdır.

- Saç kurutma işlemi çok sıcak hava ile yapılmamalıdır.

- Stresten uzaklaşmak gereklidir.