| Cevap: Stres bağımlısı mısınız ??
Sadece streslisiniz
Stres bağımlısı değilsiniz ama stresten bağımsız da sayılmazsınız ..Kolay paniğe kapılan ,,telaşlı bir yapınız var ..Bu nedenle kapasitenizi aşacak gibi duran her işte gözünüz olduğundan fazla korkuyor ..Kapasite artırımı yapayım derken de kendinizi olmayacak şekillerde yoruyorsunuz ..Bir işi yapamayacağınız ,,tamamlayamayacağınız baskısı olması gerekenden fazla stres yüklenmenize sebep oluyor ..Ama stresli olmayı sevmiyorsunuz ..Aslında iş yapmak için ona da ihtiyacınız yok ..Daha sakin olursanız ,,stres yönetimi konusundaki kapasitenizi artırmakta hiç zorlanmayacaksınız ..
|