| Peygαmberimizin sαğlıklα ilgili hαdisleri
Sizlerden her kim vücutça sağlıklı; canından ve malından korkusuz ve huzurlu; günlük yiyeceği de yanında olarak sabahlarsa, sanki dünyanın bütün nimetlerikenndisinde toplanmış gibi olur.”
“İnsanlar şu iki şeyde aldanmıştır; bunlar sağlık ve boş vakittir
“İnsanoğlu için tıka basa dolu mideden daha zararlısı yoktur.”
“İnsanoğlu midesinden daha zararlı bir kap doldurmamıştır. İnsanoğluna belini doğrultacak üç lokma yeterlidir. Eğer ille de fazla yemek isterse karnının üçte birini yemeğe, üçte birini içmeye, üçte birini ise nefes alıp vermeye (havaya) ayırsın.”
“İçinizde Allah (c.c)’ın en nefret ettiği kişiler: Çok uyuyan, çook yiyen ve çook içen kimselerdir.”Kaynakwh:
“Birçok hastalığın sebebi çook yemedir.”
“Allah (c.c)’a en sevimliniz az yiyenleriniz, vücutça da hafif olanlarınızdır.”
“Allah (c.c)’ı zikrederek ve namaz kılarak yediklerinizi eritiniz. Yemeği yedikten sonra uyumayınız. Zira kalbiniz kararır. Yemekten sonra iseçook hareket etmeyiniz, bunun zararını görürsünüz.”
“Oruç tutun ki sıhhat bulasınız"
alıntı.
|